Kış aylarının en büyük sorunlarından birisi de grip ve sinüzitten oluşan burun tıkanıklığıdır. Burun tıkanıklığı basit bir sorun gibi görünse de, nefes almanızı etkilediği için baş ağrısı ve halsizlik yaratabilir.

İşte burun tıkanıklığına karşı doğal çözüm...

İhtiyacınız olan malzemeler:

Biraz pamuk yumağı ve nane ya da okaliptüs yağı

Nasıl uygulanır

Göz damlası şeklinde minik bir şişe yardımıyla pamuk yumağına birkaç damla nane veya okaliptüs yağı damlatın. Nefes alın ve nefes verin. Bu yöntem sayesinde sinüsleriniz açılacaktır.